とにかくやる [幸せに生きる]
今週一週間が終わりました。
今週、うれしかったことが二つあります。
一つは、毎日走れたこと。
何だかんだと言いながら、毎日走りました。
とにかく走る。モチベーションなんで無視して走る。
そうすると、どんなに疲れていても、そのうち走りきり、気持ちよくなってくるから不思議です
もう一つは、指揮練習を毎日できたこと。
これも、とにかく指揮をする。鏡を見ながら練習をすること。これを朝の日課にしました。
すると、不思議なことに、身体がだんだんと乗ってくるのを感じます。そしてやってしまえます。
今までは、「やるぞ!!」と自分の心に言い、時にはつぶやき、ときには叫び、自分の意識を高めることを大切にしていました。
振り返ると、今までは自分の意識を高めるのに、相当のエネルギーと時間を使っていたことに気づきました。
でも、それらは、必要ないのかもしれないなあと思うようになりました。
とにかくやる。
すると、だんだん身体が乗ってくる。
そして、知らない間にやり切れてしまう。
ピアノや楽器などの芸術分野は、どれだけ練習したかということにかかっているそうです。
また、マラソンも同じです。どれだけ走りこんだかが、結果として現れます。
あ~だこ~だと理屈をこねるより、まずやること。
モチベーションよりも、まずやること。
とにかくやってみる。行動する。
最近感じていることです。
2015-10-09 19:40
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