やりきった夏練初日

  今日の夏練初日。僕も子どもたちもやりきりました。
　今日は、前任校の校下の公民館で練習を行いました。

  長い練習でしたが、よく歌いました。
　自然の中で、子どもたちの声は良く響きました。

　そして、最後の学習タイムでは、みんなシーンとして夏休みの宿題をやりました。
　僕はその間に、録音した歌を聞き、分析に集中しました。
　掃除タイムでは、しゃべらずにできました。

  夏練を通して、確実に成長していけそうです。
　子どもたちも、そして僕も。

今日のルーティンの結果です。

私は、トイレ掃除をします。･･･〇
私は、練習場の準備をします。･･･〇
私は、おにぎり弁当をつくります。･･･〇
私は、その日の計画をリストアップします。･･･〇
私は、筋トレ・ランニングをします。（交互に）･･･〇（筋トレの日）
私は、練習計画を立てて挑みます。･･･〇
私は、ありがとうを言います。･･･〇3000回
私は、指揮練習をします。･･･〇
私は、録音した歌を聞き、分析します。･･･〇
私は、その日の振り返りをし、記録します。･･･〇
私は、寝る前、ストレッチをします。･･･〇
私は、9時30分までには寝ます。･･･〇

　ルーティンもやりきりました。（翌日の朝）