上機嫌

  年度末です。ガラッと変わります。いろんな意味で、不安な気持ちになります。だから今日は、ずっと斉藤一人さんのオーディオブックを聞きながら過ごしました。

  気持ちは自分次第。
　放っておくと不安になるのは、人間の性。
　だからいかに自分を上機嫌にもっていくか。
　それは、自分で努力するしかない。

  見えない感情を操作することはできない。
　だけど、言葉や笑顔は自分の意思でできる。
　だから、自分で自分を上機嫌に持っていくことはできる。

　人間は不幸にもなれるけど、幸せにもなれる。
　それは、自分次第。

　同じ生きるなら、しあわせに生きていきたい。
　ポイントは天国言葉と笑顔。
　自分で自分を上機嫌にしていきます。