こうしたらうまくいくよ

  合唱指導の中で、ミスを指摘しなくてはいけないときがあります。

  しかし注意しなくてはいけないことは・・・

それやりすぎると、逆効果になるということ。同じミスを繰り返してしまう現象が起きてしまいます。

たとえば「地声を出してはいけない」というと、脳は「地声」という言葉ばかりが残り、地声を出してしまうのかもしれません。

だから、「こうしたらうまくいくよ」という言葉かけや働きかけが必要なのだと思います。
そのために、上手くいく引き出しが、指導者には必要です。

こうしたらうまくいく。

肯定的な働きかけができるよう、まだまだ学びが必要です。
常にこうしたらうまくいくという成功イメージを持たせられる指導ができるよう、学んでいきます。

今日のルーティンの結果
■奉仕活動
家庭内で　トイレ掃除･･･〇
練習で　　トイレ掃除･･･〇
■ルーティン目標
①朝、その日の計画をリストアップします。･･･〇
②私は練習計画を立てます。･･･〇
③私はランニングor筋トレをします。･･･〇ラン80分
④私はありがとうを言います。･･･〇3000回
⑤私は指揮練習をします。･･･〇
⑥私は玄米おにぎり＆小魚を食べます。･･･×
⑦私は歌声を聞き分析をします。･･･×　
⑧私は寝る2時間前に晩御飯を食べます。･･･〇
⑨私は振り返りをブログに書きます。･･･〇
⑩私はα波の音楽を聞きながら9時30分までに寝ます。･･･×