ゆったりとした時間

 今日は緑の見える秘密基地で、ゆったりとした時間を過ごしました。
道路に面していますが、めったに車が通りません。
　緑の匂いとそよぎを聞きながらの横になってのお昼寝です。

こんなとき、
あ～、キャンピングカーにして良かったなあと思います。

その後、寝そべりながら、ゆったりとスマホでネットサーフィン。
そして約1時間ほどのランニング。
青空のもと、オーディオブックを聞きながら、木陰の中をゆっくりとランニングしました。
今日聴いたのはこれ。

仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書)

• 出版社/メーカー: 幻冬舎
• 発売日: 2008/05/29
• メディア: Kindle版

これでますます筋トレやりたい！！気分になりました。
そして、筋トレ。
最後は青空の元、露天風呂で、本当に湯ったり気分。

本当に近場ですが、遠くへ行かなくても、別の世界を味わえます。
今は、こんなふうにゆったりと過ごすことが、何よりものご褒美。

ありがとう幸せな毎日