些細な行動の積み重ね [幸せに生きる]
ここ数日、目覚ましがなったら、すぐ起きる
これを実行しています。
それまでは、目覚ましがなったらとめる。なったらとめるの繰り返しでした。
しかし、やろうと決めました!!!
これを実行しています。
それまでは、目覚ましがなったらとめる。なったらとめるの繰り返しでした。
しかし、やろうと決めました!!!
とにかくいくら眠くても布団から出てします。
朝の時間がたっぷり取れます。
朝の時間がたっぷり取れます。
それ以外にも一つ大きな効用をみつけました。
それは、一日を意欲的に過ごせるということです。
「朝、すぐに起きること」が、「自分の人生を自分で意志で作るという気持ち」とリンクしているようです。
自分の人生は、自分の意思で選んでいくということ。
些細なことですが、朝すぐに起きるというような些細な行動の積み重ねだと感じています。
それは、一日を意欲的に過ごせるということです。
「朝、すぐに起きること」が、「自分の人生を自分で意志で作るという気持ち」とリンクしているようです。
自分の人生は、自分の意思で選んでいくということ。
些細なことですが、朝すぐに起きるというような些細な行動の積み重ねだと感じています。
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