自分主体で [幸せに生きる]
朝5時起きを始めて43日が過ぎました。
感じることは、一日が長いということです。
朝の間に、大きな仕事がやれます。
これが一番のメリット。
感じることは、一日が長いということです。
朝の間に、大きな仕事がやれます。
これが一番のメリット。
しかし厳に戒めていることがあります。
絶対にネットは見ない。
ネットに時間をとられてしまうからです。
それでは、5時起きをした意味がなくなります。
絶対にネットは見ない。
ネットに時間をとられてしまうからです。
それでは、5時起きをした意味がなくなります。
ネットは、下手をすると、時間の無駄遣いになることがあります。
特に無目的に見ていると、知らない間に時間が過ぎてしまいます。
だから、自分なりの掟を決めています。
特に無目的に見ていると、知らない間に時間が過ぎてしまいます。
だから、自分なりの掟を決めています。
それは、朝のルーティンが終ってから、見る。
コーヒー
茶を沸かす。
授業の準備。
ランニング。※オーディオブックを聞きながら
指揮練習
腹筋。
そのあと
ストレッチをしながら見る。
茶を沸かす。
授業の準備。
ランニング。※オーディオブックを聞きながら
指揮練習
腹筋。
そのあと
ストレッチをしながら見る。
そう決めています。
まず自分のやりたいこと・ルーティンを優先的にはめ込む。
そしてあまった時間でネットを最小限の時間で見る。
時間は有限です。
だからこそ、主体的に使って生きたいと思います。
だからこそ、主体的に使って生きたいと思います。
振り回されるのではなく、自分主体で生きて行きたいと思っています。
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