心の底が喜んでいる夏休みの午後でした [幸せに生きる]
今日の午後は、ひっさびさにゆったりした時間を過ごしました。
いつもの筋トレ。眠さとの葛藤の中、やり終えました。充実感がみなぎります。
その後、温泉でまったりとした時間を過ごしました。
今日は天気がよく、露天風呂から上がって、イスに座ってぼ~~~っと過ごしました。その気持ちよさといったら・・・。
イスに座りながら、うとうとしたり・・・ぼ~~~っとしたり・・・さらにいろんなことを夢想したり・・・。
その後、サウナに入ったり、水風呂に入ったり・・・
その刺激に身体が喜んでいます。
まったりとした自分の自由な時間を満喫しました。
忙しい日々だからこそ、こんな時間も大切です。
心の底が喜んでいる夏休みの午後でした。