感謝できるチャンス

  右肩が少し痛いです。
　指揮のやりすぎです。
　僕の場合は、まだ力みのある指揮をしているので、それも原因です。

　そんな今日、右肩が今までがんばっていてくれたんだなあと、感謝しました。
　そうとう無理をしてきたのです。

　そして痛くない他の部分に感謝しました。
　足、左手、頭、胸、腹・・・・。
　痛くないことをあたりまえのように感じていますが、実はそれは有り難いことなのです。

　そうとう無理をしている自分に、感謝しました。
　本当に酷使しています。それに対して文句も言わずにがんばってくれている自分自身に感謝です。

　授業で、歌わない子がいたとしたら、他の歌っている子に感謝するチャンス。
　問題が起きたときは、他のまじめにがんばっている子にチャンス。

　何かあったときは、当たり前だと思っていることに感謝できるチャンス。

　全部、斉藤一人さんから学んだことです。