当たり前のことに感謝 [幸せに生きる]
Nコン全国。あの鮮烈で強烈な日々が終わり、今ようやくおだやかな日々を迎えました。少しずつ日常を取り戻しています。
昨日は筋トレ。そして今日はランニングを再開しました。
約2週間の空白。
先月の走行距離は、わずか87kmでした。
約2週間の空白。
先月の走行距離は、わずか87kmでした。
今朝、本当に久々に走りました。朝5時半から走りに出ました。
知らない間に日の出の時間が遅くなっていることに気づきました。
約10kmのランニングですが、脚力の低下を感じました。
しかし、心が喜んでいるのがわかります。
知らない間に日の出の時間が遅くなっていることに気づきました。
約10kmのランニングですが、脚力の低下を感じました。
しかし、心が喜んでいるのがわかります。
当たり前のように走っていたことができなかった日々。
だからこそ今は、走れることが、とてもうれしく、ありがたく感じます。
だからこそ今は、走れることが、とてもうれしく、ありがたく感じます。
特別なことが続いた日々だからこそ、今は当たり前のことにしあわせを見つけていきたいと思っています。
当たり前のことに感謝できるようになったら強くなる。身近な幸せに気づくようになった人は強くなる。谷崎重幸(東福岡高等学校ラグビーフットボール部監督)