今日からルーティン開始!! [合唱]
いよいよヴォーカルアンサンブルコンテストまで、二週間となりました。
そこで、目標を現実にするために、今日からルーティンを開始しました。
そこで、目標を現実にするために、今日からルーティンを開始しました。
今日から以下の項目を日々行動します。
トイレ掃除・・・〇
靴そろえ・・・〇
私は朝一番にその日の計画をリストアップします・・・〇
私は練習計画を立てます・・・〇
私はランニングor筋トレをします・・・〇
私は、ストレッチ・鍵盤トレーニングをします・・・〇
私は指揮練習をします・・・〇
私はマスク・うがい・手洗いをします。・・・〇
私は歌声を聴き分析します・・・〇
私は振り返りをブログに書きます・・・〇
私はBrainDiskを聴きながら9時30分までに寝ます・・・×
靴そろえ・・・〇
私は朝一番にその日の計画をリストアップします・・・〇
私は練習計画を立てます・・・〇
私はランニングor筋トレをします・・・〇
私は、ストレッチ・鍵盤トレーニングをします・・・〇
私は指揮練習をします・・・〇
私はマスク・うがい・手洗いをします。・・・〇
私は歌声を聴き分析します・・・〇
私は振り返りをブログに書きます・・・〇
私はBrainDiskを聴きながら9時30分までに寝ます・・・×
やはり、ルーティン表があると、行動しようと思います。
朝、手帳に書いたことも、達成率は高くなります。
朝、手帳に書いたことも、達成率は高くなります。
今日からこのルーティンは、公開します。
日々、行動です。
日々、行動です。