言葉と行動を意識する

思考に気をつけなさい、
　　それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、
　　それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、
　　それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、
　　それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、
　　それはいつか運命になるから。　
　　　　　ーマザー・テレサ（修道女）ー

ハッとしました。
知らない間に、マイナス言葉を口に出している自分に気がついたからです。
知らない間に、マイナスの行動（ため息）をしている自分に気がついたからです。
忙しすぎるからです。

しかし、忙しいというのは、心を亡くすと書きます。
知らない間に、亡くした心がマイナスの方へ僕を導いているようです。

だから、言葉です。
思考はコントロールできませんが、言葉は意識の力で変えることができます。
今日は、「ありがとう」という言葉をじゅ文のように唱えていました。

だから行動です。
意識して笑顔を作っていました。

意識して毎日の言葉と行動をコントロールしていくこと。
そのことで、亡くした心を取り戻していきます。