あるものに感謝する [幸せに生きる]
怒涛の一週間が終りました。
先週日曜日から体調を崩し、最悪の一週間のスタートでした。
しかし、激務にもかかわらず、日ごとに回復し、今日を迎えました。
言えることは、
先週日曜日から体調を崩し、最悪の一週間のスタートでした。
しかし、激務にもかかわらず、日ごとに回復し、今日を迎えました。
言えることは、
なんとかなる
ということです。
心がけたことがあります。それは、
あるものに感謝する
あるものに感謝する
正直、喉が痛い。だるい。肩が痛い。
痛いところだらけでした。
しかし、他は痛くないのです。
そこに感謝しました。
痛いところだらけでした。
しかし、他は痛くないのです。
そこに感謝しました。
大失敗したにもかかわらず、普通に会話してくれる方がたくさんいました。
そこに感謝しました。
そこに感謝しました。
ついついないものに不平不満を持つものです。しかし、
あるものに感謝する。
そのことで、心穏やかに過ごせました。
あるものに感謝する。
そのことで、心穏やかに過ごせました。
どこにアンテナを向けるかで、心持ちは違ってきます。
ないものではなく、あるものに感謝する。
斉藤一人さんの本から学んだことです。
がんばった自分に感謝です。
がんばった自分に感謝です。