のどがやられています。子どもたちの風邪がうつったようです。かといって、声が出ないこともありません。
体調とリンクして気分も落ちます。
身体と心はリンクしているなあと思います。
今日は、なるべく自分に負荷がかからないように過ごしました。
体調がよくないとマイナス面ばかりに目がいきます
しかし、それを言葉に出すか、出さないかで大きく結果は違います。
言葉に出すと、言霊となってエネルギーを持ちます。
言葉と心はリンクしています。
行動と心もリンクしています。
そんなことがよくわかります。
今日は早く寝ましょう。
