今日は合唱団にとって、重要な一日になりました [合唱]
今日は合唱団にとって、重要な一日になりました。
大きな変化が生まれそうです。
その変化をチャンスに変えていきたいと思っています。
ピンチはチャンス。
変わるから、新しいものが生まれる。
大きな変化が生まれそうです。
その変化をチャンスに変えていきたいと思っています。
ピンチはチャンス。
変わるから、新しいものが生まれる。
状況に対して変化できる自分でありたい。
状況に対して変化できる集団でありたい。
いまのこの状況をベストに持っていけるように。
状況に対して変化できる集団でありたい。
いまのこの状況をベストに持っていけるように。
さあ、自分が試されます。
幸いなことに、助言をしてくれたり、助けてくれる方々がいます。
ありがたいです。
ありがたいです。
開始36日目
朝5時に起きる…〇
ランニングをする…〇
腹筋をする…〇
ストレッチをする…〇
指揮練習をする…〇
半日断食…〇21日目
朝5時に起きる…〇
ランニングをする…〇
腹筋をする…〇
ストレッチをする…〇
指揮練習をする…〇
半日断食…〇21日目