夢はどれだけ実現したか！2016 [夢]
ちょうど一年前。
「合唱団のこれからの夢」というテーマでみんなに考えてもらいました。
全部で21の夢が出ました。
僕はそれをＨＰとブログにアップしました。
またいつも見える場所に貼っておきました。
あれから一年、その夢がどれくらい実現したか、今日は検証してみます。
1 合宿(千寿さんと）
〇実現しました。千寿さんとはできなかったけど、アンサンブルコンテスト全国大会に出場し、福島県のホテルで、二泊三日のコンクール合宿をしました。
2 千寿さんとコラボ
〇実現しました。第7回定期演奏会で一緒に歌いました。その後、金沢のケーブルテレビの番組にも出演し、一緒「に旅立ちの日に」を歌いました。
3 東京ディズニーランドで歌う
×残念。今度こそは・・・。
4 表参道高校合唱部の歌を歌う
〇実現しました。『表参道高校合唱部！』第3話の「TOMORROW」をコンサートで何回も歌いました。
5 アンサンブルに出る(全国に行く）
〇実現しました。大人の団体に混じり、なんと奇跡の1位。福島県の声楽アンサンブルコンテストへ出場しました。
6 学年だけで歌う
〇実現しました。定期演奏会で、そんなコーナーを作りました。
7 合唱団だけで食べに行く
〇実現しました。アンサンブルコンテスト全国大会で、何度も食事しました。また、Ｎコン県大会のあとには、打ち上げで、バイキングの食事をしました。保護者のみなさんのおかげです。
8 いのちの歌を歌う
〇実現しました。定期演奏会やアンサンブルコンテストで歌いました。
9 スキンブルシャンクスを歌う
〇実現しました。定期演奏会やラ･フォル・ジュルネ金沢などで歌いました。
10いろんなコンサートに出る
〇実現しました。どんどん音楽祭コンサート、敬老会コンサート、公民館文化祭コンサート、クリスマスコンサート、そして、福島県の介護老人ホームでもコンサートをしました。
11運動会で歌う
〇実現しました。校歌を歌いました。（笑）
12定期演奏会をやる
〇実現しました。ドームでの演奏会実現！！
13ＵＳＪに行く
×残念。でも家族で行った子が何人もいたな。
14オーストリアで歌う
×残念。いつか必ず行くぞ。
15有名人とコラボ（May J・三代目・西野カナ・スマップ・アリアナ・大原櫻子・神田沙也加・ふなっしー・表参道高校合唱部・香川まこと・まれなど）
×残念。でもMay Jさんのマネージャーから、「いつか機会とチャンスがあれば・・・」という返事をいただきました。
16テレビに出る。(紅白・24時間テレビ・ＭＳなど）
〇実現しました。今回ＮＨＫさんの密着取材を受けました。
17ふるさとを歌う
〇実現しました。コンサートで何度も歌いました。
18新しいゆるキャラをつくる(グッズ）
〇実現しました。Ｎコンに二校合同で出る際。缶バッジのグッズを作りました。
19バス旅行（東京・大阪・京都・沖縄ほか）
〇実現しました。福島県。そして愛知県と楽しいバス旅行でした。
20スマイルと歌う
〇実現しました。アンサンブルの練習の際、一緒に歌いました。
21歌いながら踊りたい
〇実現しました。スキンブルシャンクスで、歌って踊りました。また定期演奏会では「つばさをください」でも歌いながら踊りました。
まとめ
一年を経過して、21の夢のうち、17が実現しています。
なんと８１％の達成率。
なんだか、すごいです。
強く願い行動すれば、夢は実現します！
これは真実のようです。
合唱団、これからの夢 [夢]
今日は、合唱団のこれからの夢がテーマです。
学年ごとに、5人ぐらいのグループを作り、紙に書いてもらいました。
どんなことでもワクワクするようなことを書いてというと・・・
わいわいがやがや、盛り上がっていました。
出てきた意見をグループごとの言ってもらいました。
楽しい意見がたくさん出て、盛り上がりました。
それらをまとめたのが、以下です。
1 合宿(千寿さんと）
2 千寿さんとコラボ
3 東京ディズニーランドで歌う
4 表参道高校合唱部の歌を歌う
5 アンサンブルに出る(全国に行く）
6 学年だけで歌う
7 合唱団だけで食べに行く
8 いのちの歌を歌う
9 スキンブルシャンクスを歌う
10いろんなコンサートに出る
11運動会で歌う
12定期演奏会をやる
13ＵＳＪに行く
14オーストリアで歌う
15有名人とコラボ（May J・三代目・西野カナ・スマップ・アリアナ・大原櫻子・神田沙也加・ふなっしー・表参道高校合唱部・香川まこと・まれなど）
16テレビに出る。(紅白・24時間テレビ・ＭＳなど）
17ふるさとを歌う
18新しいゆるキャラをつくる(グッズ）
19バス旅行（東京・大阪・京都・沖縄ほか）
20スマイルと歌う
21歌いながら踊りたい
多かった順番に並べてみました。
合宿は毎年多いです。本当にいつかやりたいです。
そして毎年お世話になっている千寿さんとコラボも多いです。今度の定期演奏会でも、ぜひ一緒にやりたいです。
さらに東京ディズニーランドも毎年出ています。
これらの意見をもとに、さっそく動いていきます。
子どもたちとともに、夢を実現していきます。
強く願い行動すれば、夢は実現します！
夢はいくつ実現できたか？ [夢]
今日は、お休みしていた合唱練習再開日でした。
Ｎコンもひと段落つき、合唱団、後半戦の開始です。
毎年、この時期には、「合唱団のこれからの夢」と題し、みんなでやってみたいことを出し合っています。
そしてそれをブログや合唱団のＨＰに掲載しています。
みんなで夢を出し合う前に、昨年度の夢がどれだけ実現できたか、見てみました。
昨年は、全部で25個の夢が出されました。さあ、いくつ実現できているでしょう。
１ディズニーランドでコンサート
×毎年出ているのですが、実現してません。家族で行った子は何人もいますが・・・
２合宿(歌も歌う）
×これも残念
３千寿さんとコラボ
〇定期演奏会でコラボできました！！
４芸能人と歌う
〇千寿さんとコラボできました。ラ･フォルジュルネ金沢では、世界一受けたい授業の青島広志さんの司会のもとでも歌いました。
５定期演奏会
〇第6回定期演奏会、大成功でした。
６アンサンブルコンテストに出る。
〇出ました。全部で４チームも
７県外で歌う（ユニバ・ディズニー・東京・沖縄）
〇東海北陸ブロック、愛知県で歌いました。
８松たか子さんとアナと雪の女王を歌う。
△アナと雪の女王は、コンサートで何回も歌いました。松たか子さんとは無理でした。
９紅白に出る。
×残念。
10テレビに出て歌う。
〇これは、実現。テレビ小松をはじめ、ＮＨＫでＮコン県大会の様子が放映。また学校からも生中継されました。さらに今度、東海北陸ブロックの様子が、７県に放送されます。
11関ジャニ∞とコラボ
×残念
12いろんなコンサート
〇早寝早起き朝ごはんコンサート。敬老会。クリスマスコンサートなど、たくさんやりました。
13スマイルと歌いたい
〇これも、実現しました！！
14カブッキーとコラボ
×小松市のゆるキャラです。市役所の人に働きかけたのですが、だめでした。
15六年だけで歌いたい
〇定期演奏会のとき実現しました。
16ホリーポッターの学校で歌いたい
×残念
17お祭りで歌いたい
〇ラ･フォル･ジュルネ金沢(音楽のお祭り）・全国植樹祭という２大ビッグ祭りに出演し、歌いました。
18千本桜を歌いたい
×残念
19外国で歌いたい(パリ・ロンドン・ブラジル）
△外国では歌えませんでしたが、子どもたちの歌声がカンボジアへ渡り、学校の開講式で、歌声が流れました。
20EXILEと歌いたい
×残念
21学年別に歌いたい
〇定期演奏会のとき、学年別に歌うコーナーを設けました。
22花は咲くを歌いたい。
〇定期演奏会のとき歌いました。子どもたちの歌声はＮＨＫでもちょこっと放送されました。
23打ち上げしたい。
〇やりました。
24練習中に遊びたい（休み時間）
〇たくさん遊びました。
25合唱団のゆるきゃらをつくる
〇合唱団のトレードマークがあります。
ということで、25個の夢の中で15個も実現しています。・・・60％
ちょっと微妙な2個も加えると17個･･･68％の実現となりました。
これはかなりの確率だと思うのですが、いかがでしょう。
でも、普通は、夢を書いておくなんてことはしません。
書かないとそのうち忘れてしまいます。そうすると、夢なんてどこかへいってしまいます。
夢を書いておくことで、実現しやすくなるということは言えるのではないでしょうか。
さあ、これからの夢、今年度版は、明日発表します。
パワフルな肉体に改造 [夢]
今まで、マラソン大会の出場、トライアスロン出場、合唱日本一の夢などを書いてきましたが、それらを実現するためには、今まで以上にパワフルな肉体に改造する必要があります。そこで、こんな夢のポスターを作ってみました。
現在67kgの体重を約3kg落とし、64kgに。そして体脂肪10％以下を維持する。そうすれば、このような肉体に変身できるのではないかと思います。
男って、割れた腹筋にあこがれがあります。今はうっすらと割れていますが、3kgの減量で、くっきり割れると思います。筋肉を落とさず、脂肪だけを減らすのです。
体が軽くなった分だけ、よりスピーディーに、動けるようになると思います。マラソンのタイムも期待できます。
ただダイエットするのではなく、パワフルな肉体に改造するのです。
そのために、しっかりと栄養を取る必要があります。
・50回以上しっかりかんで、毎日、小魚とゴマを食べます。
・プロテインも飲みます。
その他にも以下のような補助食品をとります。
ショップ: 元気になりま商店価格: 12,400 円
リナちゃん、正官庄、これらは、奥さんのお奨め栄養食品です。一家で飲んでいるのですが、息子も病気知らずになりました。
さらにランニング、自転車通勤。週2回以上の筋トレ、週一の山登りなどで、筋肉量を増やします。
教師というのは、ある意味、体力勝負のところがあります。これらのトレーニングの効果は、仕事にも生かせます。
『人生には難しそうに思えることがたくさんある。だが、大半は簡単なことの積み重ねでできる』 本多時生
『今自分にできること。頑張ればできそうなこと。 そういうことを積み重ねていかないと、遠くの大きな目標は近づいてこない』 イチロー
疲れ知らずのパワフルな肉体を手に入れたいです。
トライアスロン出場の夢 [夢]
明確でリアルな夢を描けば実現するといいます。夢シリーズが続きます。今日は、「トライアスロン出場」という夢について書いています。
前々から興味がありました。あこがれていました。ロードレーサーという競技用の自転車も持っていました。しかし、今まで出たことがありませんでした。それは、ロードレーサーという自転車の特殊性からです。
考えられないほどスピードが出ます。ロードレーサー用の筋肉も必要です。ある程度、技術も必要です。そこで、今まで躊躇していました。
しかし、出ることに決めました。来年、2010年9月の大会に出ます。
その頃になると、自転車用の脚力はついています。自転車通勤を続けているからです。全力で職場まで自転車をこぐ。これを毎日継続。継続の力は偉大です。
しかし、通勤用の自転車はロードレーサーではありません。愛車エンペラーです。ロードレーサーと形は似ていますが、微妙に使う筋肉が違います。そこで、週に一度はロードレーサーに乗ります。
愛車エンペラー
また、週に一度は山を走ります。大会には登山があるからです。山のふもとまでロードレーサー。そこから登山というトレーニングを行います。
ランニングの方は、毎日走っているので、ばっちりです。ここでタイムを縮めます。
今、毎朝13km走り、自転車で全力で職場まで！というミニトライアスロンのような生活をしています。
来年の9月。トライアスロンの大会に出場し、感動と共に、ゴールを切ります。
↓どこかに僕がいます。ムッシュをさがせ！
おそらく、自分にとって大きな自信となるでしょう。忘れられない思い出になるでしょう。
ロードレーサーは20年近くたったお古。そして僕は人生の半ばをすぎたこれもお古。そんなお古コンビがどこまでやれるか！！気合で勝負！
自分の人生の中で宝を残すため、そして新しいチャレンジで自分自身に変化をもたらすため、大会に出場します。
