ごぼう茶を試しています [幸せに生きる]
実は昨日から、インフルエンザのために欠席しています。昨日の朝、急に熱が出て、おかしいなあと思っていたのですが、同僚でインフルエンザの人がいたので欠席しました。
インフルエンザの判定は、十数時間経たないと出ないということでしたので、午後4時ごろに病院へ行きました。結果は、インフルエンザB型。見事に出ました。
今日は一年最後の日だったのですが、お休みしました。
しかし、インフルエンザにかかったのは久々のことです。今まではどんなに流行していてもかからなかったのに。
これも何かを教えてくれているのだと思います。根本的なところから、改善していきなさいということなのかもしれません。
まずは食生活を見直ししていきたいと思っています。最近は乱れていました。甘いもの食べ放題。間食もしょっちゅうしていました。まずは、間食をやめること。
次に始めたのは、ごぼう茶です。大量に沸かしては、こればかり飲んでいます。
飲み始めて今日で4日目になります。劇的な変化はありません。でも、飲みなれました。
始めたきっかけは、以下の映像を見たからです。何だかあやしい感じがしないでもありませんが、何もしないよりもましです。
その効果はいかに。
おだいじにね。
by masashi (2012-03-24 08:05)
ありがとうございます。
by ムッシュ (2012-03-28 05:21)