オンとオフ

  今の僕の研究課題は、オフです。
　オフとは、家に帰ってから。主に睡眠です。

  起きているときは目いっぱい活動しています。
　これはオン。
　でも、オフを充実しないとつぶれてしまいます。

  光があるから影ができる。
　光ばかりだと、枯れてしまう。
　毎日の生活も同じです。

  オフの充実。
　いかに充実した睡眠をとるか。

  充実したオンを過ごすため、今の最大の課題です。