しあわせが溢れ出る

  今日は、ひっさびさにゆったり過ごした一日でした。
  ランニング・筋トレ・温泉と
　好きなことをして過ごし、身も心も軽い一日でした。

  無心になっていると、心の底からジワ～～～っとしあわせな気持ちが溢れ出してきました。そして改めて思いました。

 しあわせというのは、
ハワイ旅行に行くとか・・・
高い買い物をするとか・・・
賞をいただくとか・・・
そんな特別なことをしなくても、味わえるのだなあ･･･ということを。

  日々、忙しく過ごしています。
　心の奥底の自分が疲れきっていました。
　しかし今日は、心の奥底の自分がゆったり解放され、満足していました。
　決してぜいたくなことをしたわけではありません。

  しあわせというのは、こんな日常の中にあふれているのかもしれません。