心が千分の一だけ軽くなる話 [幸せに生きる]
斉藤一人さんの講演がダウンロードできるって話は、以前に紹介しました。あれからいろいろとダウンロードし、毎日聞いているのですが、本当に面白いです。そして、幸せな気持ちになります。
その中で、僕が特にお勧めなのが、これです。「心が千分の一だけ軽くなる話」
「う～～ん」とうなるようなお話し。思わず笑ってしまうようなお話し。いろいろですが、「過去は変えられるけど、未来は変えられない」ってところ、強く同感しました。
そう、過去は変えられるんですよね。なぜなら、とてもつらかった出来事も、今ではよかったなあって思えること、いくつもあるからです。それはきっと、過去が変えられたのでしょう。自分の中で。
しかし、未来に起こる出来事は変えられないような気がします。
今、過去を振り返ると、その時の自分に必要だったことが次々と起こっているからです。おそらく未来にも、その時の自分に必要なことが次々と起きていくような気がします。
しかし、変えることもできます。それは、自分自身の受け止め方です。その時起こった出来事をチャンスだと思うのか、ピンチだと思うのか。
そのために、普段から、まず受け入れること。ツイテルって受け入れることが大切です。それがあって初めて、解決へと進んでいける。そして、そのことが自分の成長につながっていくような気がします。
斉藤さんはそんなことを教えてくれているような気がします。
そう、人生は自分の成長を楽しむゲームなのです。
このお話し、お勧めです。走りながら、何度も聞いています。
私は，昨日も明日も切り捨てて，
今日という一日だけを考えて生きるようにしています。
昨日を後悔したり，未来を心配するだけの
キャパシティーがないのです。
斉藤一人さん，是非ダウンロードさせていただきます。
技術的問題で，躊躇しているのです。
by atsuko (2010-10-06 23:00)
atsukoさん、僕もまったく同感です。
人生と言うのはいま、ここの瞬間瞬間の積み重ねです。
いまここを大切にすればいいのです。そんな思いでいます。
ですから、僕の学級通信の題名は「いまここ」です。
そのいまここを楽しく生きる心構えを、斉藤一人さんは教えてくれます。
by ムッシュ (2010-10-07 04:08)