感情のコントロール

感情が人の運命を大きく左右していることに気づきなさい。感情のコントロールができる人が人間関係の勝利者です。ジョセフ・マーフィー（思想家）

　今日は、感情のコントロールができない一日でした。どんなにプラスの言霊を言おうが、体を動かそうが、良いところを見ようと努力しようが、感情がざわめくのです。うねりをあげます。（この表現、わかっていただけますか。）
　こんな日もあるのです。

  そこで、僕がとったのは…。

  極力、子供達から離れること。こういう日に焦ってもろくなことはありません。またその方が、子供達の受ける被害が少なくてすみます。
　原因は、体の疲れ。それが心をざわめかしていたのです。

　しかし、そういう自分を客観視できる自分は、成長しているのかもしれません。

「感情のコントロールができる人が人間関係の勝利者です。」
  そのために体調管理。そして体力の向上。それが心緒余裕を生みます。自分のコップが満ちて、初めて他に対する余裕もでてきます。

 さあ、気分を切り替えて、明日は遠足です。

コメント 2

感情や体調を，一定レベル以上に常に保つことは，
難しいですね。
私も，日々努力です。
by atsuko (2010-09-30 18:39) 

atsukoさん、いつもありがとうございます。
職は違えど、感情や体調を一定レベル以上保つことの大切さは、同じなんでしょうね。atsukoさんの場合は、もろ作品に出るような気がします。
　僕の場合も、授業という形で子供達に大きく影響します。それだけ、大切な要素です。
　でも、これらのことを意識し、努力することが自分の成長につながっているのでしょうね。そう思っています。
　
by ムッシュ (2010-09-30 21:14)