ランニングにのめりこんでおります

　合唱団活動が十分にできない分、充実していることがあります。

　それは、ランニング。
　先月の走行距離が、久々に200kmを越えました。
　なんと243km。
　主に通勤ランで距離を稼いでいます。
　朝と帰りに走ると、18kmにもなります。

　ランニングをしていると、いろんなことが忘れられます。
　すっきりします。
　普段のことがどうでもよくなります。
　僕にとって、ランニングは、座禅のようなものなのかもしれません。

　おかげで、ずいぶん身体がしまりました。
　体脂肪も８％台をキープしています。

　今の学校へのランニングでは、緑豊かな自然の中を走ります。本当に今はとても清清しく気持ちいい季節です。熊さんの通り道もあるようですが。

　ランニングにのめりこんでおります。