欲を捨てると見えてくる

  自分の中に欲があると、不満が残ってしまいます。
　でも、その欲を捨てると、いいことがたくさん見えてきます。

　たくさんの子どもたちが歌を歌ってくれたこと。
　もっと歌いたいって言ってくれたこと。
　きれいな声をたくさん聞いたこと。
  廊下で会うと、なぜかたくさんの子があいさつしてくれたこと。
　笑顔で名前を読んで、声をかけてくれたこと。　
　給食がおいしかったこと。
　走って帰れたこと。
　奥さんが晩御飯をつくってくれたこと。
　今日も元気で生きられたこと。

　そんな感謝したいことがたくさん見えてきます。
　一つのことにとらわれると、そんな幸せは見えなくなってしまいます。
　
　感謝したいこと、ありがとうと言いたいことに、注目していきます。
　今日も、いいことがたくさんありました。

幸せを大原則に

  ここ数日、御心配をおかけしました。
　落ち込みの原因がはっきりとしました。
　それは、自分自身の心の向きだったということがわかりました。

　同じ環境にいながら、幸せな人もいれば、不幸せな人もいます。
　例えば、お金持ちなのに不幸な人は、たくさんいます。
　貧乏だけど、幸せな人もたくさんいます。
　
　物事をどうとらえるかによって、幸不幸は決まります。
　僕は、マイナスの方にばかりアンテナを向けていたのです。
　
  それに気づかせてくれたのが、下の二冊のオーディオブックです。

斉藤一人　仕事はおもしろい

仕事はおもしろい―当代きっての実業家が明かす仕事術の神髄！

• 出版社/メーカー: オトバンク
• 発売日: 2012/09/27
• メディア: Audible版

ツキの最強法則―1日5分、7日で幸運がやってくる!

• 作者: 西田 文郎
• 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
• 発売日: 2008/04/11
• メディア: 単行本（ソフトカバー）
• 
  

　この2冊は、とにかく徹底的なプラス思考の仕方を教えてくれます。本当に笑えるくらいに徹底しています。そこが大好きです。

　せっかく生きてるんです。楽しく生きていかなくてはもったいないです。

　人は放っておくと、どんどんマイナスの方に思考が向いてしまうそうです。それは、人間の本能だそうです。
　だって、いつ猛獣に襲われるかわからない、
　いつ食べ物がなくなってしまうかわからない、そんな環境を人類は生き延びてきたのです。プラス思考ばかりだと、簡単に滅びてしまいます。

　しかし、現代は違います。
　猛獣に襲われる心配はありません。また放っておいても、マイナスの方向に思考は向いていきます。だからこそ、プラスに意識を向けることが必要です。

　ここ二日は走ったり、ウエイトトレーニングをしたりで、オーディオブックをたくさん聞きました。
　本を読むことは、プラスに思考を向ける効果があるようです。

　なぜ生きていくのか。

　それは幸せになるためです。
　それは、たくさんの感謝の気持ちに気づき、幸せを感じることです。
　それは、たくさんの人に笑顔や幸せをプレゼントすることです。

　さあ、明日から、目の前のプラスに意識を向け、幸せを大原則に生きていきます。

  人生に振り回されるのではなく、自分の人生を、自分の足で歩いていきます。

合唱練習ができることのしあわせ

  今日、合唱団の練習がありました。
　なんだか、すごく楽しかったです。
  それは、思いっきり合唱の練習ができたからです。

　こんな話をしました。

　先生は、合唱団の朝練だった時間になったら、音楽室へ行きます。
　そして、指揮練習をします。
　みんなが目の前にいると思って練習しています。

　でもねえ、今日は本当にみんなが目の前にいて、先生の指揮にあわせて歌ってくれているでしょ。
　本当にうれしいです。

　みんなニコニコして聞いています。

　先生は、学校を変わるまでは、みんなと一緒に当たり前のように毎日朝練してたでしょ。でも、当たり前ではなかったということがわかりました。
毎日練習できて、本当にしあわせだったね。

　ウンウン・・・

　本当に心からそう思います。当たり前にようにやっていた前の学校での合唱練習、実は、とても幸せなことだったのです。周りの人達の温かい理解があってできていたことなのです。つくづくそう思います。
　
　子どもたち、来週から、自分達だけで昼練をやることになりました。6年生の子どもたちが校長先生に直談判して獲得した時間です。
　すごく幸せなことです。それは管理職をはじめ、周りの先生方の温かい理解があって実現できることなのですから。
　他の学校では、このようなことは考えられないことだと感じています。

　だからこそ、その時間を、大切にし、一生懸命やってください。
　そして、一週間に一度の今日の練習、大切にしようね。

　はい。

　僕自身、海を飛び出して初めて、海の中のありがたさを感じている魚のような気分です。泳ぎたくても自由に泳げません。
　
　でも、今の環境の中で、目の前の子どもたちと合唱のできる楽しさを感じながら、適応していきます。

人生山あれば谷ありです

  考えてもどうにもならないときは、走るに限ります。今日も朝と帰り、合計17kmも走りました。

　走り出すと、現実がどうでもいいことに思えます。

　帰りはちょっとルートを変えてみました。すると、こんなステキな場所を通ることができることがわかりました。車を気にすることなく、水と緑の中のランニングです。

　今、奥さんも悶々とした状態です。
　そんな2人で、夜は焼肉を食べに行きました。
　頭を悩ますときは、食べることも救いの一つになります。

  焼肉はおいしかったのですが、ずっと奥さんのグチを聞いていたら、ますます悶々としてきました。

　人生山あれば谷ありです。

　さあ、今日も早く寝ましょう。

明日があるさ

 　時として、すべてがいやになるときがあります。
　自分の思いと違う現実があるとき、すべてを放り投げてしまいたくなります。

　考えてもどうしようもならないとき・・・
　そんなときは、身体を動かすに限ります。
　何も考えずに、走ること。

　今日も走って帰りました。
　ちょっとスッキリしました。
　頭でなく、身体に意識を向けてしまうといいです。

　人生いろいろあります。

　あとの解決法・・・

　それは寝ること。
　明日があるさ。
　お休みなさい