秋真っ盛り、自由人としての一日 [幸せに生きる]
今日の午前中は、合唱練習。実りの秋という言葉がありますが、みんなどんどん上手になってきています。
昼食は、最近開拓したおいしい中華料理を楽しみました。
そして午後。
愛すべき軽キャンピングカーに乗り、いつもの隠れ家へ行きました。
ここは、道路沿いですが、あまり車も通りません。
車のカーテンをしめきると、自分だけの空間が誕生します。
車の中の毛布にくるまり、約30分の仮眠。これが気持ちのいいこと。身体が熱くなり、ぐっすりと寝入ってしまいました。身体の芯の疲れがとれるようです。気持ちのいい昼寝の時間でした。
その後、やんわりと起き、しばらくランニングを楽しみました。
金沢マラソン以来のランです。ゆっくりゆっくり走りました。痛いところはありません。久々に約10kmのランニングを楽しみました。
風が冷たいです。いつの間にか季節は秋。紅葉が目立つ季節となりました。
その後はいつもの温泉。
こういうのんびりとした時間も大好きです。
自由人としての一日でした。