感情のコントロール [名言]
感情が人の運命を大きく左右していることに気づきなさい。感情のコントロールができる人が人間関係の勝利者です。ジョセフ・マーフィー（思想家）
今日は、感情のコントロールができない一日でした。どんなにプラスの言霊を言おうが、体を動かそうが、良いところを見ようと努力しようが、感情がざわめくのです。うねりをあげます。（この表現、わかっていただけますか。）
こんな日もあるのです。
そこで、僕がとったのは…。
極力、子供達から離れること。こういう日に焦ってもろくなことはありません。またその方が、子供達の受ける被害が少なくてすみます。
原因は、体の疲れ。それが心をざわめかしていたのです。
しかし、そういう自分を客観視できる自分は、成長しているのかもしれません。
「感情のコントロールができる人が人間関係の勝利者です。」
そのために体調管理。そして体力の向上。それが心緒余裕を生みます。自分のコップが満ちて、初めて他に対する余裕もでてきます。
さあ、気分を切り替えて、明日は遠足です。
